আত্মবিশ্বাস কিভাবে তৈরী হয় ? কাজে। হুম সত্যি বলছি। একটা কাজ আমি অনেক প্রবল ভাবে করতে চাইছি, এমন মানুষিকতা থেকে সে কাজের চেষ্টায় লেগে পড়া। ফলাফল যাই হোক একটা...
Category - আত্মউন্নয়ন অনুশীলন
আমি ভোরের পাখি। ভাবতেই ভালো লাগে। বলতেই শান্তি লাগে। কেমন একটা ভিতর থেকেই সুখ সুখ অনুভূতি কাজ করছে। না এখনো আমি বলতে পারছি না আমি ভোরের পাখি হয়ে গেছি। কিন্তু...
সময় উড়ে যায় ইচ্ছে গুলি থমকে থাকে। সময় শেষ হয়ে যায় চাওয়া গুলি একেই যায়গায় আটকে থাকে। এর কারণ সময়ের গুরুত্ত আর নিজের চাওয়ার প্রবল ইচ্ছে। সময় উড়ে যায়। আমি চাই।...
সকালে উঠার জন্য একটা যুদ্ধের যাত্রা পথ যে এতো সুন্দর আর ভীষণ ভালো লাগার একটা গল্প তৈরী হবে আমার ভাবনার বাইরে ছিল। আমি চাই ভীষণ ভাবে চাই যতদিন বেঁচে আছি আমার এই...
সকালে উঠার তবুও চেষ্টা সকালে উঠার জন্য কোন অজুহাত নাই। উঠতেই হবে। আমাকে ভোরের সাথে মিশতেই হবে। এইট ছিল আমার নিয়াত। যখন বাসার বাইরে যাওয়া হয় দৈনন্দিন রুটিনের...
সকাল বেলার জন্য ২১ দিনের অপেক্ষায় কিছু কিছু অভ্যাস আছে মন চায় না পরিবর্তন করি। শরীর চায় না নিজেকে বদল করি কিন্তু নিজেকে ফোর্স করে হলেও তা করা দরকার হয়ে উঠে।...
ভোরের বাতাস স্পর্শ করা মানেই আমি আমাকে খুঁজে পাওয়া ভোরের বাতাস ছুঁয়ে দেখেছেন ?এই একটা সময় নির্দ্বিধায় নিজেকে নিয়ে খোঁজ করা যায়। নিজেকে স্পর্শ করা যায়। স্বপ্ন...
নিজের জীবনের দায়িত্ব নিজেই নেওয়া উচিৎ নিজের জীবনের প্রতি যদি ভালবাসা থাকে তাহলে এই কাজ সহজ হয়। অভিজ্ঞদের কথা শুনতে হয়।বই পড়তে হয়। বাস্তব অভিজ্ঞতা অর্জন করতে হয়...
অন্যের সাথে তুলনা করা যখন মন ভাবতে শিখে আমি তার মতো নই কেন ? তখন ব্রেইন বলে আমাকে দিয়ে কিছুই হবে না। নিজের মনের কথা শুনতে হবে তাহলে নিজের মত করে স্বপ্নের পথে...
সকালে উঠা আর অভিযোগ দেওয়া অভিযোগ করলে আসলে নিজের ভিতর রাগ বাড়ে। যার প্রতি এই অভিযোগ থাকে তাকে , কখনোই আমরা পরিবর্তন করতে পারি না। কিন্তু নিজেকে কন্ট্রোল করার...
সকালে উঠার সুন্দর গল্প সকালে উঠার পর মনে হবে আমি সেই গল্পের রানী।সুন্দর গল্প শুধু গল্প নয়। সকালে উঠে গেলে নিজেই একটা সুন্দর গল্পের রচনা করা যায়। নিজেই নিজেকে...
সকালে উঠার পর অনুভূতি ঘুমথেকে সকালে উঠতে চাইলে ,এলার্ম বাজার সাথে সাথেই উঠে যেতে হবে। ঠিক আছে ,দুই মিনিট পর উঠি। এই মানুষিকতা যদি তৈরী হয় তাহলে ,এই দুই মিনিটেই...