সকালে উঠার জন্য একটা যুদ্ধের যাত্রা পথ 

সকালে উঠার জন্য একটা যুদ্ধের যাত্রা পথ যে এতো সুন্দর আর ভীষণ ভালো লাগার একটা গল্প তৈরী হবে আমার ভাবনার বাইরে ছিল।
আমি চাই ভীষণ ভাবে চাই যতদিন বেঁচে আছি আমার এই ইচ্ছে যেন কোন ভাবেই থেমে না যায়।
আমি এই কাজ চালিয়েই যেতে চাই।
অভ্যাস তৈরী করার জন্য আমাকে টানা ৬০ দিন আগে এই কাজ করতে হবে।

আমার মন খারাপ হয়। একটা অপরাধ বোধ তৈরি হয়। ঘুমাতেও গেলেও ঘুম আসে না। ঘুম আসলেও তা গভীর হয় না।
আমার এই আজকে ২৩ দিনের যাত্রায় হয়ত এই শক্ত অনুভূতি তৈরী হয়েছে। তা সঠিক জানি না।
তবে এতো টুকু বলতে পারি খুব অলস মানুষ বা নিজেকে পরিবর্তন করতেই মন চায় না তবুও বিষয়টা প্রয়জন হয়েছে করতে হবে ,
এমন মুহূর্তের মধ্যে দিয়ে গেলে ,২১ দিনের চ্যালেঞ্জ একটা দারুন আইডিয়া।

একেবারেই একটা অভ্যাসে পরিণত না হলেও নিজেকে ভাঙতে ,নিজেকে নতুন করে দেখতে বা অনুভূতি তৈরী হয়ে সিদ্ধান্ত নিতে সহজ হবে। ২১ দিন কোন রকম ব্রেক ছাড়া টানা কাজটা করে গেলে ,যদি মনে হয় না ,এতে আমি কোন ভালো ফলাফল পাচ্ছিনা তাহলে পুনরায় ফেরৎ আসবে আর না হলে পরবর্তী ৬০ দি পর্যন্ত চালিয়ে গেলে নিজেকে নতুন করে দেখতে পারবে। আশাবাদী।

আলহামদুলিল্লাহ ,আমি বেঁচে থাকলে এই যাত্রায় আমি মহা খুশি। চলবে ৬০ দিন পর্যন্তই।
ভিডিও দেখেই বুজবেন আজকে অনেকটা দেরি হয়ে গেছে ৪.৪৫ am . গতকাল বলেছিলাম বেড়াতে গিয়ে বাসায় এসেছি রাত ১.৩০ মিনিটে।
তাই প্লাস মাইনাস করে শরীর বা মন চায়নি ভোরে উঠি হয়ত। আমিত ভেবেছিলাম আজকে মনে হয় লাল দাগ পড়বে কিন্তু না পেরেছি।
আমি সকালেই উঠে গেছি।

আলহামদুলিল্লাহ আজকে তেইশ দিন
2৮/5/22
Day twenty Three
Morning Goal 4.30 am